Юкич, вечнохудеющий
Сегодня за завтраком я подумала, что хватит нежиться и пора бы себя опять в чем-нибудь ограничивать. Но я поняла, что не в чем же! Поэтому мой недельный челлендж будет посвящен уменьшению порций - все должно умещаться в граненый стакан. Буду есть медленно и вдумчиво. А сегодняшний - каждый час стакан воды :О
Надо прививать хорошие привычки.

Но надо сразу сказать, что сегодня я позволю себе последнюю поблажку, связанную с лодыжками. Пока все складывается как по расписанию: на следующих выходных эта поблажка была бы уже не актуальна - на следующих выходных я уже планирую бегать.
Сегодня мы должны пойти в гости знакомиться с соседом снизу и мне придется таки элегантно съесть этот кусок торта. А то еще подумает, что я помешанная на своем весе и жире, торт то все равно будет выдавать меня. А мне его еще агитировать к совместным тренировкам. :)

Сегодня я сделала клевую зарядку, а днем меня ждет полноценная тренировка.