Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
11:52 

Юкич, вечнохудеющий
Очень большой период спада у меня. Но так как дела в общем идут в гору, то и спад скоро закончится.
Сегодня в "Ангеле" день открытых дверей и возможность купить клубную карту со скидкой 50%. Честно говоря, я в большом раздумии - он ближе, он проверен, но в нем меньше возможностей, чем в "Зебре" и он мне меньше нравится. Но я еще хз сколько стоит абонемент в Зебру.
Я бы хотела бассейн :О

Мы тут вчера прикупили блендер. Да здравствует кулинария! Уже насмотрелась кучи разных рецептов, которые нужно воплотить. Например, молочный чай) Для нынешнего времени года звучит очень соблазнительно.
Ну и теперь я могу сделать дома хумус и прочие неарийские няшки))

По диетологии нужно составить "идеальное меню" на три дня. Я в небольшом тупичке, так как не знаю, с чем сочетать яблоки и чечевичные котлеты, чтобы в этом меню было много железа. Блин, я не знаю, где содержится железо!
В общем, с железом у меня небольшие проблемки. Кто-нибудь знает, какао снижает его усвояемость? Чай и кофе уже в пролете. Не уверена, что мои извращения типа "Имбирного напитка" или прочих травяных няшек будут одобрены)
Естественно, я не собираюсь добавлять в это меню мясо, рыбу и яйца >_<

@музыка: Nouvelle Vague

URL
Комментарии
2011-10-29 в 12:00 

lionheart Marselle
Эта расстегнутая ширинка Вам так идет || Меня не смутил ваш вопрос, я просто не знаю, как вам лучше врезать
железо в бобовых, в гречке, шпинат, апельсины, картофель в мундире - все, что помню.)

2011-10-29 в 12:14 

Юкич, вечнохудеющий
Fear sona, Я знаю, что оно много где есть и никогда особо не заморачивалась на эту тему) Другое дело, что обычно в качестве напитков идет чай или кофе, а из-за них железо вообще не усваивается.
Спасибо, теперь у меня есть варианты)

URL
2011-10-29 в 12:15 

lionheart Marselle
Эта расстегнутая ширинка Вам так идет || Меня не смутил ваш вопрос, я просто не знаю, как вам лучше врезать
Интересно.
Как насчет апельсинового сока?

2011-10-29 в 13:18 

Юкич, вечнохудеющий
Это было бы идеально) Особенно с гречкой
Но она сказала, что на завтрак должен быть какой-то тонизирующий напиток, это выносит мне мозг >_<

URL
2011-10-29 в 14:09 

lionheart Marselle
Эта расстегнутая ширинка Вам так идет || Меня не смутил ваш вопрос, я просто не знаю, как вам лучше врезать
Юшичек, а чем апельсиновый сок не тонизирующий? витамин с, заряд бодрости, все дела

2011-10-29 в 16:53 

Юкич, вечнохудеющий
Fear sona, Ну как бы да)
Она как-то очень категорично сказала, что нужен тонизирующий напиток: чай, кофе или какао.
Да я все равно буду рушить все правила :D

URL
   

Скоро Юки будет как Полин Нордин!

главная